控制饮食，适当运动，多吃点粗粮，米饭少吃，水果也得控制，我也高，我现在一天就吃一个猕猴桃，今天去抽了个空腹血糖，5.08比之前降了一些了哦

也不是太高，我两小时都十点多。比你高很多。

医生说三项都太高，一天担心很😓

没事别担心，虽然超过5.1但是也不太高，我经常七点多六点多，孕前就高，怀孕开始医生就不让我吃水果，我从怀孕就一直吃水果，孩子一直很健康也没有巨大儿。比正常稍微高点也没事，不过甜的还是少吃。少吃多餐就行了。

谢谢😄心里有点安慰了

糖耐没通过就好好听医生的话，控制饮食＋运动。免得宝宝长太大，顺产难度大。我已经控制了一周多了，每天监测4次，空腹5以下，2小时慢慢的降低到6以下了。加油加油。

亲你怎么控制的，都吃些什么不含糖的？

我空腹4.01，喝了糖水4.26，吐的我第三次没有抽血，前期很少吃甜食，吃的最多的就是黑加仑和哈密瓜，但是零食基本没吃

我是空腹5.4，餐后的都不高，医生说要控制，不能吃甜的，然后水果甜的最好也不要吃，吃些番茄黄瓜就好了，然后水果两餐之间吃，晚上不要吃水果和甜的，管住嘴就好了，晚上是真的别吃甜的，餐后休息一会走半小时最好，不过夏天我是不想走，晚上凉快了我才出去溜溜