用料  undefined 将面煮熟，滤水 晾凉

煮面的水将西兰花烫熟

1和2步骤的同时可以煎三文鱼。因为三文鱼本身的油脂，所以不需要用油。平底锅开火，三文鱼一面撒上盐和胡椒粉，煎几分钟，看到侧面一半儿已经变色了再法捆翻面。总之煎到两面金黄

煎三文鱼的同时可以做拌面的料，蒜切小碎碎，倒一点生抽，醋，老干妈，香油荒蛇唉，面凉好后浇上

吃

小贴士 煮面的时候我在水里放盐了，煮好滤祸间水后我放了橄榄油两滴将面拌开，拌好后放在冰箱里。凉的快也不会粘。