怀胎十月一朝临盆孕妇都是既紧张又激动既惊喜又害怕哈哈哈！所以每当这时候孕妇的表情各种各样，说千奇百态应该也不为过吧哈哈哈！

有的因为宫缩疼痛叫的和杀猪似的哈哈哈！有的就紧张的基本木有自佳它我思考能力啦！还有的俩三天不开宫口快抑郁了哈哈哈！生孩子瓜熟蒂落水到渠成的事昌剪铜情木有必要整得跟上战场似的，其实只要运动等待宫口开十指医生自然会接生的，不然你就算情绪再怎么激动再如何情绪化该自己遭的罪别人一丁点也替不了你你说是不是啊！

放松心情节省体力无需烦恼给自己压力，只要医生检查胎儿健康胎心正常，等就是最理智的方法，保存体力等到关键次了时刻留着使劲生宝宝，说到这就应该嘱咐几句啦！我见到很多宝妈在生产的时候大喊大叫呼爹喊娘的那种，这样有利于发泄情绪但不利于生育宝宝。

顺产对体力的要求还是比较高的，所以尽量控制情绪听助产士指挥，吸气呼气吸气呼气吸气呼气，使劲吸气闭住使劲，使劲也需要技巧是腹部用力臀部使劲向下拉粑粑的使劲，有的使劲光鼓肚子哈哈哈！费劲力气也生不下宝宝哈哈哈！所以关键时刻认真听助产士的话很重要的！希望所以妈妈都可以顺利产下可爱健康聪明的宝宝，嬷嬷哒！加油！棒棒哒！

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