我还有两天32周，今天出去走走，回来肚子就坠胀的难受，以后还是多休息为好，因为之前检查胎盘低置，医生就说多卧床休息的！

不懂

就是不专门出去跑步行吗

孕妇怎么可以跑步？谁跟你说的要出去跑步啊？你可以慢慢走啊，我每天只要不下雨，基本上都要出去走一下午！特别是出太阳的时候。这样天然补钙对胎儿比较好，比吃钙片喝骨头汤什么的效果好多了！还有，你都三十二周了，还不出去多走走难道打算以后剖腹产吗？虽然说不一定不运动就一定会剖腹产，但是多运动顺产快些，自己可以少遭罪，痛一会就生了，不运动的话痛一天都生不出来！出去散步一定要慢慢走，多欣赏沿途风景，最好是去公园或者城郊鸟语花香的地方，但是不要走离家太远，出门一定要带上手机，防止在路上突然发作阵痛了你可以打电话求救

不要跑步 慢走就可以的