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 另一半冷战该不该分手?

楼主

云蔚

宝宝4岁10个月18天 LV.4

另一半冷战该不该分手?

好的爱情,是“事事有回应,件件有着落”吗?

很多人都会认为是。

因为在爱情中,如果另一半能时刻回应自己,就会感受到安全感。

你会感受到另一半在意自己,自己的语言、行为都没有被伴侣忽视,能感受到伴侣充分的爱。

但我认为,好的爱情,是对伴侣行为的理解、接纳、引导、磨合,探索出彼此舒炼眠服的相处模式。

“事事有回应,件件有着落”,固然是好的、看似对的相处模式,但对的未必是伴侣接受的,也未必是让另一半舒适的。

举个例子。

比如你是焦虑型依恋,伴侣是回避型依恋。

在你们的相处模式中,如果追求“事事有回应,件件有着落”,不仅不会让你们感情变好,反而会让你们破裂。

因为焦虑型依恋的人,格外渴望另一半回应自己,当伴侣不回应时会觉得恐惧,担心伴侣会离开自己,所以格外焦lv。

他们会把伴侣的不回应理解成伴侣在攻击自己,认为伴侣刻意不回应。

而回避型依恋的伴侣不喜欢及时回应,更不想面对彼此发生的冲tu,一有冲突就会逃避,把沃怠竞自己包裹起来。

所以,当你们吵架时,你想要司朗伴侣回应,伴侣却闭口不言,你觉得伴侣忽视了你,伴侣觉得你在逼迫他表态。

于是,你会追着让他表态,他会想要tao跑,你们就构建了“一个追-一个逃”的相处模式,彼此都会觉得很累,感受到感情总在消耗,当一方追累了,或是一方tao累了,就会想要分手、离婚。

所以,感情维系的核心本质,并不是把一些“鸡汤”当教条,而是理解伴侣行为的原因,表示出充分的接纳和理解,在爆发chong突时都能坦然表达自己的感受,获取彼此的同理心。

懂得应对冲突,彼此能做真实的自己,在磨合中找到适合彼此的相处模式,改掉之前相处模式里存在的问题,才能获得幸福,而不是和伴侣争执、论对错输赢,最终赢得感情里你认为对的教条,但却会输了幸福。

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