今天写这个帖子的时候,想起来以前我也写过一篇关于孕期哪些东西不能吃的帖挎乔子,当时我在帖子中写道,怀孕后不能吃山楂,因此,我和一个宝妈还辩论过,虽然当时我坚持自已的观点,但是后来我深究了此问题,而且还查证了很多资料,最后才得知,原来在孕期是可以吃山楂的只要注意量就可以。
自从怀孕后,就会听到很多身边人说,怀孕不能吃这个,吃那个,那么,真的就不能吃吗?其实也不是,就像我前面写的,孕妇不能吃山楂,虽然说,山楂有活血化瘀,收缩子宫的功效,孕妇安富泳吃了有流产的可能,但是只要注意量不要太多,孕妇依然是可以吃的,而且山楂中含有维生素c和胡萝卜素,孕妇吃了团射也有营养,最主要的是山楂味道偏酸,是很多孕妇的最爱。
就像我怀孕的时候,最喜欢吃酸的东西,山楂也算是我的最爱之一了,在孕早期的时候,由于胎儿着床不稳定,因此要谨慎少吃,偶尔吃一两个是没事的。那么在孕期还有哪些食物是需要谨慎少吃的?桂圆,青木瓜,薏米,马齿笕,螃蟹,甲鱼,海带等这些食物,都是在孕期谨慎少吃的,如果要吃,也一定要注意量,不能多吃。
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