我已经是两个孩子的妈妈了，结婚前和结婚后的身体有很大的变化。不过不论什么时候我都注意自己的个人卫生，讲卫生是一个好习惯，也是预防疾病的方法之一。尤其是孕妇，更应该注意自己的个人卫生。

我记得我怀孕的时候，会经常尿频，也会因为怀孕的原因有分泌物，我每天都会清洗阴部，换洗内衣，保持个人的干净卫生。因为我知道如果自己不讲卫生有可能得阴道炎，没怀孕的时候，影响的化崇是自己的健康，怀孕以后会直接影响到胎儿的健康，有可能富耻呈引起羊膜感染，早期破水，甚至早产的现象是很危险的。

平时注意个人卫生是一个很好的生活习惯，不过也不要过分卫生，盲目讲卫生会降低自己的抵抗力，学习科梅索学的讲卫生更好一些。平时生活中，饭前便后要洗手，正所谓病从口入，尤其是孕妇不止是一个人了，更应该注意自己的行为，讲卫生不止是对自己负责，更是一个母亲的责任。

高龄二胎妈妈，更应该总结一胎的经验，多学习科学孕期的知识，科学的注意自己的个人卫生，因为高龄的免疫力和抵抗力都比较薄弱，所以更应该注意预防疾病的发生，首先就是讲卫生，做好预防也是孕期的重要部分！

文原创图转自网络