还有2天我就出月子了，我是一个剖腹产的宝妈，在生宝宝之前我就看了很多关于坐月子的讨论，当时我就想一定要科学合挤耻理的坐好月子。

出院后3天回医院拆线，询问医生我什么时候可以洗澡洗头，医生说拆线后3天就可以了。算了一下我住院的时间一个礼拜，我选择14天的时候洗头洗澡清以，就做愚抽在楼下发廊洗了姜疗，而后我每天洗澡2次，因为产妇很容易出汗，还有流奶，身上像火炉。关于月子餐，我前面一个礼拜吃的特别清淡，基本上都是喝粥。第二个礼拜以后开始喝汤吃甜品吃水果。我的奶水充足，在住院手术后第二天就母乳了，宝宝一直喝母乳。关于戴帽子穿袜子这些，我回到家就穿一些舒服的中袖，没有穿袜子也不戴月子帽，其实真不用戴，这么热的天气也没有风吹的。

希望宝妈们都根据自己的身体状况合理坐月子，要不然会觉得日子很难熬，保持好心情，养好身体，带好宝宝！