用料 主料

雪梨 1个

川贝母 适量 调料 冰糖 适量 水 适量

清炖雪梨的做法锈卫荒 材料集合图：

1. 梨如图切好佳蛇备用

2. 川贝药店买的26元10克（有些店会贵点）

3. 如图，没有石臼的可以放在保鲜膜袋里用擀面杖敲碎

4. 撵成粉末，也可以在买的时候叫药店帮忙磨好粉

5. 将粉末装到梨肚子里，再加冰糖和水即可

6. 如图，用牙签插起来，防实祸止散开，尽量密封

7. 放入炖蛊中。没有炖蛊的可以用碗代替。碗里不用加水

8. 上锅蒸45分钟即可

营养功效

止咳化痰，滋阴润肺，可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。