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 发帖:52181570  用户:62602682

  主食和菜都有了,懒姑娘都能学会,你还不会做饭

楼主

魅力食神

宝宝8岁4个月5天 LV.24

清香炒饭

原料:鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭。

调料:油、盐。

做法:

1.胡萝卜、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;

2.鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出;

3.锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜报助富变色;

4.下入莴笋和火腿丁炒匀;

5.倒入米饭和玉米粒,将米饭炒散,干的话可淋入少许水。最后加盐调味。

金蒜平鱼

食材:平鱼2条、大蒜1头、香葱3个、红辣椒3个、盐1茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、米酒2汤匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、干淀粉1汤匙

做法:1)准备原料,蒜剥好洗净备用。

2)平鱼用刀刻几道,沾上干淀粉备用。

3)沾干淀粉的鱼拍掉多于的粉,煎两面金黄。蒜剁碎。红椒斜切段。

4)锅里放油,把蒜碎小火煸炒金黄。放入生抽,米酒,煮开。

5)放入平鱼尺助,兑水齐平鱼,放糖,盐,大火烧开。中火煨20分钟。

6)大火收汁,出锅前调入鸡精。撒队究红椒段。

干炒牛河

主料:牛肉 (150克)、河粉 (500克)

调料:绿豆芽 (250克)、韭黄 (适量)、香葱 (适量)、洋葱 (适量)、盐 (适量)、生抽 (适量)、老抽 (适量)、糖 (适量)、花生油 (适量)

1、牛肉切片,用水抓匀,让它吃吃水,再加生抽、白糖拌匀,最后加花生油腌制最少半小时。

2、河粉买回来后用手把粘连的掰开。

3、将绿豆芽、韭黄、洋葱、香葱洗净。

4、韭黄、香葱、洋葱切成段。

5、锅里加油烧热,下牛肉走油,一变色就捞起滤干油。

6、将牛肉滤干油待用

7、将锅里的油倒干净,一点都不留,加热锅,将绿豆芽和河粉、洋葱一起入锅。

8、把绿豆芽和河粉拌匀,炒到绿豆芽稍微变软即可。

9、将锅离火,加入牛肉、韭黄、葱段。

10、再加入适量的盐、生抽、老抽拌匀。

11、调好味道后,将锅置回火上,快速炒匀就行了。

12、漂亮,好吃的干炒牛河。

图文来自网络

你是我的岁月静好

LV.24
1楼

干炒牛河简单又美味

2017-09-03 11:30

“不二”

宝宝13岁10个月16天 LV.24
2楼

棒棒的

2017-09-03 18:34
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