以下内容整行纺刺理自马伊琍的微博：

爱马两三岁时我写过一篇关于睡眠的博客，结尾我说，这篇文章只是写下来，但是很多方法我也很迷茫，现在觉得对的未必以后就对，因为育儿方法的对错真的是需要时间来证明的，有的可能要十几年后才见分晓。

如今随着妹妹的成长，我越来越后悔在爱马一岁时进行的哭声免疫训练，虽然两天就成功让她学会睡整觉，可一岁半时又开始反复，睡着后她总会醒一次，哭着拍手求抱抱，发现没人理之后只好再哭着睡着，而我固执地在黑暗中盼她快睡着，麻痹自己去漠视她的无助，甚至以为她长大了不会记得这些哭泣的夜晚。这种煎熬于我于她于全家都是巨大折磨，最后听我妈妈的劝，把她的床紧挨我的大床，半夜醒来就伸手拍拍她，从此我们和她都睡得无比踏实。

回想08年时期中外流行的育儿理念多么扭曲，出生起不让多抱孩子也不让摇晃，怕孩子从此依赖大人怀抱才肯睡；喂奶要三小时喂一次，导致大部分母乳妈妈看见宝宝一小时就饿，以为是自己奶水不够开始加奶粉，殊不知母乳极易消化，纯母乳宝宝一个多小时喂一次很正常。还有月子里训练定时把尿，偶尔把到了就以为孩子学会了，其实孩子两岁左右括约肌才发育好懂得控制大小便，过早的把尿训练既对婴儿脊椎不好，又容易造成孩子尿频……各种规矩无疑是在制造军事化管理的标准宝宝！

更可怕的是一本英国著名皇家育儿师的书极为流行，书里严格规定了出生后孩子各阶段的吃奶睡觉作息时间，并要求哪怕早上6点孩子在熟睡中也要果断拉开窗帘把孩子弄醒，晚上入睡前要求妈妈面无表情不许说话，不许跟孩子有任何眼神接触，以防孩子兴奋。作者言之凿凿地说任何孩子只要严格按照她的方法训练，基本都可在满月时就睡整觉！

多么可笑的目标啊！只要是个人，总有一天都会睡整觉，自己亲生的宝贝，在他最弱小最需要你的时候拥抱他安抚他，即使夜不成寐，相比他漫长的一生不值得吗？

现在的妹妹，未经任何训练，哭就抱，饿就喂，满一岁就已自然睡整觉也不吃夜奶，想来六年前的那些夜晚，我到底在急什么呀！

写给正在纠结或未来会为各种养育问题过于着急，或者总在跟别禁菜人的凡编孩子比的妈妈，放松自己也放过孩子，在心里对自己说：孩子，你慢慢来！