宝宝从呱呱落地的那一刻带着嘹亮的哭声，向这个世界宣告一个新生命的诞生。在照顾宝宝的过程当中，尤其是在婴儿期的前6个月，麻麻和粑粑最头疼最烦恼是事情就是不知道如何应对小宝贝哭闹。有的宝贝是哭哭停停，有的则是哭起来没完没了的。特别是在夜晚的时候，麻麻和粑粑用尽全力，用尽精力，然而咱们的娃依然哭闹，是不是有种快要崩溃的感觉。

现在给大家分享一个方法叫“5秒止哭法”，再也不用为小宝宝夜里哭闹的事情烦恼了。这个方法是由美国的一名从医三十多年的儿科医生罗伯特·汉密尔顿发明的，他可以在5秒钟内渐愿告搞定一个哭闹的宝宝，是不是很神奇。他的这种方法在《挑战不可能》节目的录播现场，充分展现给大家，让现场观众觉得不可思议。

在节目的现场有是一位0-3月内的小宝宝，都在不停的哭泣，这个现场就是婴儿哭泣的交响乐。这个时候只见汉密尔顿医生走到哭最厉害小宝宝面前，把他翻过身抱起来，就这么在主持人的数到5个数的时候，小宝宝就停止哭泣。现场所有哭泣小宝宝都被他用这种方法，在5秒中内都统统搞定。

为啥这个方法这么管用

其实，5秒止哭法原理就是让宝宝保持呆在子宫内的状态，让宝宝更加具有安全感。胎儿出生后都是带有记忆痕迹的，在子宫内胎儿获得感觉是最安全的，就会表现出很安静状态，哭闹就会自然的停止下来。而出生后由于对外界环境不适应，安全感就会降低自然爱哭闹。这也是婴儿蜷缩睡眠原因，这个在子宫状态一样，更加具有安全感。

怎么用这个方法

当宝宝哭闹的时候，粑粑或麻麻可以把宝宝身体翻过来，轻轻的托住宝宝臀部，让宝宝双手交叉在一起或者双臂合拢状态；另一手托住宝宝的下颚，轻轻的走动5下，基本宝宝就停止哭泣了。宝宝身体这个时候所呈现的状态就是在麻麻子宫内状态，瞬间宝宝就会获得极大的安全感，自然就会停止哭泣。

相对于“5秒止哭法”流传最广是“白噪音”方法，安抚宝宝哭泣，那么“白噪音”这种方法管用么？

首先我们来科普一下什么是白噪音

所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。听上去像沙沙声音的小雨声或这小风声，有助于睡眠。

更多是时候“白噪音”用来治疗多动症患儿的，有助于精神的集中。对于白噪音能不能有助于安抚宝宝哭泣，说法不一，对有的宝宝比较管用，而对于另一些宝宝等同于卵用。

研究证明“白噪音”安抚宝宝哭泣不利于安全感的建立

有些宝宝听到这种声音时候就会安静下来，是由于给宝宝胎教的时候经常性听到这种声音，所以加上胎儿具有记忆痕迹，出生后听印毯到这种声音，感觉是在子宫一般，也会停止哭泣的。

但是宝宝哭泣排除生理性原因，更多是一种心里上需求。宝宝从麻麻的子宫内出来后来到这个繁杂而又热闹世界，更多会感到不安，对敲金新环境的不适应。小宝宝哭泣更多是想得到粑粑和麻麻关注，需要他们的安抚才能够获得充足的安全感。

而“白噪音”只是一段又一段的冷冰冰的声音，没有感情上的色彩，不能够充分满足宝宝心里上需求，不利于安全感的建立，也不利于宝宝心理健康的发展。一般不建议采取这种方式，而“5秒止哭法”更加合适有用。