导言：多少“自以为是”的家长把孩子逼成了空心病，学习很重要，但不是人生中最重要的一项。

文 | 豆妈逗娃

北大心理学教授魏坤琳说：在北大给孩子上课中发现，有太多的孩子并不幸福，上大学后也迷失了，根源是从幼儿园开始家长的教育观念就不正确。

魏教授发现，这些不幸福的孩子在小的时候都是父母极力地强调学习成绩的重要性，甚至其它一切都要为学习让道。

运动不重要，做家务不重要，交朋友也不重要，只要能够把学习搞好就行。

“空心病”来了

作为一名心理咨询师，我在咨询中遇到过很多“空心病”的案例。

说一个典型的。

女孩子已经28岁，本科985，药学硕士毕业。但是，对什么都提不起兴趣来。

晚上经常失眠，特别困想要睡觉，但又觉得睡觉是在浪费时间，会让自己去忙一些别的事情(其实也是一些没有意义的事情)，然后又睡不着了。

上班提不起兴致，觉得自己做的是没有意义的事情，而这种感觉在她上大学的时候就已经出现，内心觉得学习没有意义，所选的专业也不是自己喜欢的。

想要找个男朋友，但又觉得自己思想不纯洁，连迈出寻找伴侣的那一步都不愿意。

在家中看到妈妈身体不舒服，觉得自己应该去帮妈妈按摩一下，但是脑中想了，却一点行动也没有，然后又开始自责。

现在围绕在她生活工作当中的就是三个字:无意义。

这是一个典型的“空心病”的代表。

在心理学上，我们把它定义为一种价值观缺陷导致的心理障碍，主要症状就是觉得人生毫无意义，对生活感到十分迷茫，不知道自己想要什么。

在外人看来，这个女孩子其实是很优秀的，从小就是乖孩子叹征，缘坊学习好，工作好。可她的心里却不知道自己现在的生活到底有什么价值和意义？

这就涉及到“空心病”的核心:缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。

说白了，就是一个人需要搞清楚，人为什么要活着，人生的意义到底是什么，什么对我们来说才是最重要的东西。

说说“空心病”

在2016年的一次演讲中，北京大学心理健康教育与咨询副主任徐凯文说:“北大有30.4%的学生厌恶学习，有4成的新生认为活着没有意义”。

之前我有分享过一篇关于李雪琴的文章，从她的经历当中也佐贵训径证了现在很多北大这样优秀的大学中，存在很高比例的空心病、抑郁症等情况。

李雪琴说，她和当时的男朋友就像是两个都要溺水的人，谁也救不了谁。

而北大每年期中期末考试前，都有大量的人需要去看心理医生，为此，医院还针对北大学生有非常优惠的价格。

我们发现，“空心病”更容易在特别优秀的孩子和学生当中出现。

在我们心理咨询师眼中，“空心病”比抑郁症还要引起重视。

“空心病”看起来真的很像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，而且到医院诊治的话，也常会被判定成抑郁症。

但是问题是，抑郁症通过药物能够得到有效的控制，但“空心病”是药物无效。

同时，一些治疗抑郁症的治疗方法，比如电击疗法，同样对“空心病”无效。

而“空心病”带给孩子的除了疲惫、孤独、情绪差，觉得人生无意义，身心被掏空之外，有些极端情况下，孩子会选择“放弃自己”。

孩子为什么患上“空心病”？

追溯“空心病”产生的原因，绝大多数都是来源于孩子从小时候就开始被迫陷入唯分数论和功利主义。

应该需要玩的年龄，孩子却被家长把所有的时间填得满满当当，上各种培训班、兴趣班。

家长和学校把分数作为评判孩子的标准，学习好的孩子一切都好，慢慢地，孩子的眼里边也只剩下学习。

当问及孩子未来的目标是什么？

上一个好初中、好高中、好大学，找个好工作。似乎这就是人生该有的意义和目标。

甚至，孩子每天读的书、做的事都必须围绕着能让他获得知识，帮助他提高成绩，有利于他未来发展这个方向转。

至于那些家长认为跟目前成绩无关的一些杂书以及运动、玩耍等等，则被弃之敝履。

在这种错误的教育方式之下，就有了不少大学新生出现达成了多年的目标进入了理想中的大学后，却陷入了迷茫和困惑当中。

正是在这种教育方式下，很多孩子因为压迫，慢慢丧失了独立思考的能力、思辨能力、想象力、创造力，丢失了自己人生的价值和意义

远离“空心病”，父母要改变教育方式

学习成绩虽重要，但是并不是孩子人生中最重要的一项。想要让孩子远离“空心病”，家长需采用正确的教育方法。

1、早日立志

在《银河补习班》中，邓超饰演的爸爸对儿子说:“清华北大只是过程，不是目的”。

“人生就像射箭，梦想就像箭靶子，如果连箭靶子也找不到的话，你每天拉弓有什么意义？”

给孩子立志的过程就是找箭靶子的过程。一个有真正志向的孩子，在面临人生的各种选择时，才能够清晰地把握。

正如，马飞最后放弃了别人艳羡的机会，而是坚定地选择成为一名宇航员。这恰恰是他人生有目标，有志向的表现。

拥有真正的志向，才能让孩子“不迷路”。

想要让孩子早一点找到自己的志向，这里给大家三个建议。

①多让孩子读名人传记。通过了解别人的人生，帮助孩子思考自己的方向。

②带孩子多去体验。比如，让孩子了解各种职业都是什么样的，帮助孩子发现自己的倾向。

③带孩子多去旅行。在旅行当中见识不同的风景和文化民俗，拓宽孩子的知识面，增加孩子的见识，让孩子发现更多的可能性。

2、培养孩子的思辨能力

家长不要总是帮孩子做决定，而是应该鼓励孩子独立思考。同时，在思考当中引导孩子从不同的角度，正面、反面、多方向进行思考和思辨。

培养孩子善于思考的习惯以及独挡一面的能力。

这一点上，建议家长们在孩子小的时候就要鼓励孩子多表达，多提问题 ，耐心地解答孩子的各种疑问，不要轻易否定孩子各种奇怪的想法。

孩子心中有疑惑的时候，家长不妨给孩子提供一些资料和帮助，引导孩子自己去寻找答案。

3、培养孩子的想象力和创造力。

得“空心病”的孩子对于人生是缺乏想象力和创造力的，他们的生活一成不变，缺少让他们产生兴趣和乐趣的东西。

哈佛大学对于21个国家想象力的调查，发现中国孩子的想象力倒数第一，这也是为什么不少孩子高分低能的原因之一。

缺乏了想象力，看外界事物就会觉得乏味，对工作和生活的幸福程度有影响。

想要培养孩子的想象力和创造力，就需要拓宽孩子对世间万物的兴趣，阅读人文通识类书籍是一个不错的方法。

人文通识类的书，可以让孩子开阔视野、扩大知识面，增强浓厚的学习兴趣。

但不少家长发现，人文通识类书籍是针对大人写的，常常是晦涩难懂的。这如何让孩子看得进去呢？

豆妈给大家推荐一套孩子能读懂的《写给孩子的山海经》，这是一套针对孩子特点撰写的人文通识类绘本读物。

《山海经》大家都知道，这是一部上古奇书。精卫填海、女娲补天、后羿射日这些神话传说都来源于这部奇书。

它对中国古代历史、地理、文化、中外交通、民俗、神话等方面均有记载，是一本百科式人文通识读物。

而今天推荐的这套《写给孩子的山海经》，把一些原版《山海经》中难懂的故事通过孩子能读懂的方式重新编排，让孩子能够轻松入门。

它不仅能拓宽孩子知识面，而且融合了抽象的百科知识，以故事的方式展现，有趣好懂，激发孩子探索学习的欲望，培养孩子学习的乐趣。

该套书共分3册，人神篇、鱼鸟篇和异兽篇，原价128元，现在福利价格49元，父母可以超低折扣价带回家，文末“去看看”处下单即可。

博古通今、广泛阅读，开拓孩子的视野，发展孩子的兴趣和天赋，早日立志，保护孩子的想象力、创造力和思辨力，孩子会觉得原来人生是充满乐趣和各种可能的，"空心病“也自然会远离。