鱼头烩豆腐

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安娜苏许愿精灵

宝宝6岁以上

用料2 (腌鱼刺潜)undefined 鱼头对半劈开,去掉鱼牙的部分

将鱼骨切段,和鱼肉一起加入调料悟怠抓匀腌制15分钟

锅内热油,下入腌好的鱼骨鱼头,煎至两面金黄后倒入开水

加入葱姜蒜和泡发的香菇,烹入黄酒

国内水烧开10分钟后加入切成块的豆腐

中火再炖10分钟,调入盐,白胡椒粉,香油调味,撒入香菜后制作完成

小贴士 1.草纪欺纪鱼鱼头在制作前劈开去掉里面的鱼牙,可以起到去腥的作用

2.鱼头鱼骨在炖煮前先用油煎一下,可以使汤色变白

3.煎好后要加入开水,中火炖制,炖煮时保证汤汁在锅内不停翻滚

4.调味料相当简单,可以突出菜品的鲜味

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