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 发帖:53589044  用户:64258534

  简单却惊艳的主菜:干煎三文鱼

楼主

下厨房

用料:

三文鱼:一块

柠檬:小半个

盐:少许

黑胡椒碎:少许

橄榄油:少许

做法:

1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很蔑叹好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制。

2、平底锅内倒入舞匪适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了。

3、如果还有闲情,认堡近就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。

文章作者:美食情书

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欣舞菲阳

2个宝宝 LV.24
1楼

有营养

2016-08-12 18:27

134*****715_bWmE

宝宝13岁9个月19天 LV.1
2楼

很好

2016-08-22 16:39

猪宝妈咪

宝宝12岁4个月28天 LV.12
3楼

不错哦

2016-08-23 02:31
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