此时正是全国特殊时期，也是感冒的多发季，我们要照顾好身边每一个人，包括容易被感染的宝宝。

话不多说，你知道宝宝感冒有哪些症状吗？

就从我家乐乐宝贝那次最严重的感冒说起吧，那几天的她真是让我操碎了心。好在后来还是自动痊愈了，没吃药。当时的症状还是挺明显的，由轻变重，了降再渐渐地痊愈。妈妈们如果想知道具体是啥情况，且听我细细道来。

第1天，只有轻微的感冒症状，流清鼻涕。

第2、3、4天，症状开始逐渐加重，一边流鼻涕，一边咳嗽，很难受，鼻子哼个不停，不过整个人还是非常有精神，挺好动，吃得好，睡眠质量也没受影响。

第5天症状是偶尔打喷嚏，感冒君在慢慢地流露出好转的迹象，咳嗽少了很多，也睡得安稳多了。鼻涕更是从水状变成了浓稠状，是躲在鼻孔旁边不出来的青鼻涕，擦的时候不太方便，经常弄到脸上去，只能用湿毛巾来搞定，哈哈。

第6天就完全好啦，喷嚏不打，鼻涕不流，咳嗽也远离了宝宝，感冒君自己滚蛋啦！真是太开心了！

乐乐宝贝感冒好了之后，睡得更好，吃得更香，鼻子终于恢复了以前的状态，干干净净的，整天“妈妈、妈妈”叫个不停。我真的很感谢我的宝宝，也庆幸我一直以来坚持的母乳喂养，对增强宝宝抵抗力有很大的帮助。

当然，为了孩子和大人少遭罪，掌握下面8个预防感冒的方法很重要：

1）屋内保持空气新鲜，湿度适宰然宜，经常开窗通气。

2）多出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强抗病能力。

3）注意耐寒锻炼，饮食以清淡容易消化为宜，提高身体的抵抗力。

4）尽量不要到空气污浊、人员混杂的公共场所中，减少交叉感染的机会。

5）任何一个家庭成员，一旦感冒，最好不要互相接触。如果不能隔离，患病人员一定要戴上口罩，并要勤洗手，以防评躬俗把感冒病菌传染给身边的人。

6）按摩小脚心。脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强免疫力，前提是学过一些相关知识。

7）每次出汗后，要及时更换浸湿的衣裤，防止受凉感冒。

宝宝感冒、家长担心，那我们要做哪些事情，才有助于宝宝痊愈呢？

宝宝每次感冒，我都没有给她吃药，都是6天左右痊愈，感冒君走了之后，小家伙又活蹦乱跳的了。偷偷告诉你，她最近这一次感冒，不到4天就好了。

现在是非常时期，我们有必要掌握一些有效的方法，让宝宝尽快脱离苦海。下面把我经常用到的几个赶走感冒君的小妙招分享给大家，希望能帮到需要的朋友。

01、宝宝感冒后，我的第1个小妙招：多喝水。

我们平时就喜欢倒水给乐乐宝贝喝，从小就让她养成了喝水的习惯。更别提感冒的时候了，只要她有一点点流鼻涕症状，我就会增加喝水的次数，现在她自己也知道感冒的时候要多喝水，总是催着我给她水喝，真是“青出于蓝而胜于蓝”呀，哈哈

大家也要让宝宝养成这个好习惯噢，因为多喝水、多排尿，有利于将孩子体内的病菌毒素排出体外，大人也是一样。

02、宝宝感冒后，我的第2个小妙招：注意保暖。

现在天气冷，如果孩子喜欢在室内室外跑来跑去，我们要适当地给小家伙添减衣服、擦汗。晚上气温更低，我们要记得查看孩子是否踢被，对于那些睡觉不老实的宝宝，穿睡袋是个不错的办法。

03、宝宝感冒后，我的第3个小妙招：保证充足的睡眠。

感冒君到来的时候，孩子的睡眠质量可能会受到影响。此时，我们更要保证宝宝的睡眠。充分休息可缩短病程，减少并发症。我们要关心是宝宝的睡眠状况，只要宝宝开始犯困，就可以睡一会儿。

我上面那些小妙招都很普通，适用于大人和小孩，针对的只是一般的情况。如果宝宝感冒一直很严重，并且没有好转的迹象，妈妈们就要多留个心，不能太大意。去医院，找医生，别耽误。

最后来一个小调查：你家宝宝感冒，会吃药吗？欢迎在评论区留下您的想法。

愿每一个宝宝都能健康快乐地长大。

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