导语：很多妈妈都苦恼于，不知道该给自己的宝宝吃什么零食合适。孩子的饮食也是都很关注的，现在也是有很多的父母都很乔航恨关注孩子的饮食的，对于孩子的零食也是不能忽视的，那么宝宝七个月应该吃什么零食好？我们一起看看吧。  》》你家宝宝达标了吗

宝宝七个月吃什么零食比较好？我家宝宝现在七个月了，平时主要是吃母乳，每天我会给她吃一个蛋黄，有时候吃点香蕉泥，苹果泥什么的。我听朋友说，这个时候该加点别的辅食了，可是不是很清楚怎么加，应该加多少比较好呢？有什么比较好的零食推荐吗？谢谢大家。  》》你和孩子需要这些正能量

星宝宝小编说：7个月宝宝可以适量吃些山楂类食物如山楂片、果丹皮等，有开胃、助消化、提高食欲等作用，尤其是适宜食肉过多的宝宝食用。不过记得食用要适量立常。

水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4个月以上，但又没长牙的孩子可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉喂给导脚孩子吃，长牙的孩子就可以将水果切成小块，用勺舀着吃。  》》维系营养均衡孩子吃的更健康

谷类食物（饼干、蛋糕、面包等）含蛋白质、脂肪、糖等，儿童吃糕点可作为下午加餐，以补充热量，而不能把糕点作为主食，让孩子随意食用，尤其是不能饭前吃。