今天是一年一度的元宵佳节，传统习俗以热烈喜庆的观灯为主，另有出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵等。

吃元宵作为元宵节的重要元素，小宝宝怎么能错过呢？今天做一道“宝宝元宵”，也寓意着悼殊纪一家人和和美美，团团圆圆！

适合月龄：18M+宝宝营养辅食

准备食材： 南瓜 火龙果 菠菜 山药 豆沙 糯米粉 红枣花生酱 黑芝麻以潜酱 坚果拌饭料。

1、将山药、南瓜上锅蒸熟，菠菜焯水

2、分别将菠菜、南瓜、火龙果榨汁，加入糯米粉揉成团，山药碾碎揉成团(山药可单独制作成汤圆)

3、将面团揉成条，分为一个一个的小剂子，包入各种馅料

4、水开后下入汤圆，煮五分钟左右即可

营养美味的炫彩小汤圆制作完成，宝妈们赶紧学起来吧

小贴士：正月十五给宝宝自制一款水果汤圆，比买的要健康很多呦，馅料选用的是宝宝常吃的红枣花生酱和黑芝麻酱，再放一些坚果拌饭料，真是很香，宝宝不宜多吃糯米粉，所以用山药来代替，不用担心宝宝吃粘粘的东西不安全和不消化啦，同时还健饥用脾养胃。