虾仁西红柿豆腐脑，适宜于6个月以上。虾肉营养价值高，含丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，肉质松软，易消化，富含磷、钙，对儿童尤有补益功效。  》》你家宝宝达标了吗

原料：虾仁15克，西红柿1个，豆腐20克，盐少许。

制法：

1、将虾仁洗净后，放入搅拌机内打成虾泥，放入碗中待用。

2、将西红柿洗净后放入开水中焯一下，然后除去皮，切成小块，放入搅拌机内打碎，放入盛有虾仁的碗中。

3、将豆腐打成小块，放入虾仁和西红柿的碗中，加入盐和两滴香油，搅拌均匀后上锅蒸，8分钟后出锅即可。  》》你和孩子需要这些正能量

此款特点：营养丰富，补脑。

适合年龄：6个月以上的辅食添加的宝宝。

营养价值：虾肉营养价值高，含丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，肉质松软，易消化，富含磷、钙，对儿童尤有补益功效。西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。西红柿中的胡萝卜素克保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小儿拘偻病、夜盲症和眼干燥症等。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有竞欺丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。现在医学证实，豆腐除有增加射沙航营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对牙齿、骨骼的生长发育颇为有益，在造血功能中泳常可增加血液中铁的含量，是儿童生长发育的重要食物。  》》维系营养均衡孩子吃的更健康