题主你好，我想你要问的应该是:孕妇便秘能够吃香蕉吗，对胎儿有影响吗？ 孕妇便秘是可以吃香蕉的，因为香蕉有通便润肠的功效，香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富。

孕妇吃香蕉要注意以下几点。

1.孕妇吃香蕉，要选择熟透的，因为只有熟透的香蕉富含膳食纤维、才有缓解便秘的功能。而没有熟透的香蕉含有鞣酸，它能阻碍消化、抑制胃肠蠕动，反而使便秘加重。

2.孕妇吃香蕉不宜过多，一天1-2根即可。另外，香蕉糖分高，吃多了容易引起准妈妈血糖升高，增加妊娠糖尿病的几率。

3.孕妇不宜空腹吃香蕉，扬行因为香蕉中含有镁元素，镁是影响心脏功能的敏感因素，对心血管产生抑制作用。还有人说，空腹吃香蕉容易结石。

4.肠胃弱的孕妇和孕早期也不宜吃香蕉，容易引起腹泻，严重的腹泻会导致流产。 那么，孕妇便秘除了吃香蕉，还有其他缓解便秘的办法吗？脂且宝答案是有的，昨天才回答了这个问题，在这里就不重复了，烦请大家关注我，详看我的问答，一定能找到你要阶抗的答案。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！