《世界上最恶心狼豆凡的蛋糕》刚买回来这本书的时候，姐姐就超级喜欢，记得那会大清早起来就让我给她讲，讲的早上饭都吃不下去了。

现在她还药挎是很喜欢，小朋友的心思真难猜呀！

鲁弗斯每天都会吃些很可怕的东西，鼻涕虫浓汤，棕色的老鼠肉，爬满肥蝌蚪的烤面包。。。又可怕又恶心，真的是没法想象！

一天早上他刚醒来，就想做一个最特别的圣诞蛋糕。他决定用面粉，臭鸡蛋，毛茸茸的蜘蛛腿，飞蛾，烂菜叶，痰，一把蜗牛，甚至他平日剪下的指甲。。。。整整五十页纸的东西。。。

够可怕，够毛骨悚然的了吧？

最后他找来一个臭气熏天的垃圾桶，来当做锅。

两天后他回到家，开始做起来。

他的锅里除了那些东西，还有流浪汉的袜子，跳蚤，牛粪，泥巴，骨头。。。加到锅里都溢出来了，咕嘟嘟的汤汁往外淌。。。

不好，蛋糕往锅外跑呢！闯祸了！

蛋糕跟着他，一直追着他，穿过楼梯，他跑进卧室，躲进衣柜。

蛋糕用它油腻腻的白脚趾一直追寻着鲁弗斯，穿过门缝进来，它一把抓住了鲁弗斯。它咬了一口鲁弗斯后，中毒了。

最后到底跑到哪里去了，谁也不知道，或许只能流窜在恶臭的垃圾堆旁边吧！

而鲁弗斯也下定决心，再也不吃味道难闻，或者看起来很奇怪的食品了。尤其是，永远永远不会再吃蛋糕了。

不管是大人还是小孩，保持一个良好的饮食习惯非常的重要。一是能够让我们的身体有一个均衡的营养，二是能让叹垃我们保持一个健康的体质，所以小朋友们，从小就培养一个好的习惯吧！