正月十五,点花灯吃元宵都是我们小时候的难忘记忆,现在有宝宝啦,当然也想给他的童年留下节日的快坊院乐!
但是,娃还小,元宵对于他来说又甜又腻,那有什么美味又健康的元宵替代品呢?
登登登登~山药珍珠小圆子一定是当仁不让的!小小一颗,Q弹中体验咀嚼的快乐!
原料很家常:铁棍山药50g;糯米粉60g;绿色蔬菜有机米粉10g
这里的有机米粉,主要是想让圆子的营养更丰富,颜色更好看,大家可以榨蔬菜汁来替代哦!
下面干货来咯!
将山药去皮、洗净、切段
2.用万能的辅食机打成泥
3、倒入糯米粉和有机米粉搅拌均匀
4.揉啊揉,面光、手光、盆光就完美了
5.搓成大小均匀的小圆子
6.开火,水沸后加入瓦战禁小圆子,三到五分钟后捞出
7.山药珍珠小圆子抗做,完成!
还不能吃元宵的小盆友,不妨试试这个,全家一起吃元宵,过十五咯!