从一月份开始就没有做措施，刚开始就是顺其自然的怀，这两个月也是用排卵纸测试，但也没菠坐怀上，不知道告务峡为什么。

去年1月份意外怀了，因为家里装修的问题肆逼，宝宝发育不太好，三个月的时候就做掉了，现在调理身体也有一年的时间了。

不知道如何才能更好的备孕，请各位大神支招💕