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  本帮熏鱼,党参红菇酱烤鲳鱼

楼主

加油小顽皮

宝宝8岁1个月17天 LV.24

本帮熏鱼

主料  鲳鱼 500克

调味料  白胡椒粉 0.5克  真味海珍酱 20克  浓香酱烧汁100克

烹饪步骤

1. 鲳鱼洗净改斜刀件,吸干水分后加入家乐真味海珍酱腌渍1小时;

2. 浓香酱烧汁在锅中躬过加热后,小火保持微滚;

3. 起大油锅,待油温升至7成后,投入腌渍好的鲳鱼件。保持油温悟剩,鲳鱼炸至外皮金黄,鱼身稍硬后捞出,沥油后直接投入煮滚的酱汁,并浸泡1分钟左右;

4. 沥干酱汁,捞出装盘即可。

浓香酱烧汁  家乐鲜露 100克  鸡粉 50克. 韩式烧烤酱 150克  老抽 100克  生抽 160克  万字酱油 250克  玉米糖浆 350克  多晶冰糖 600克  葱70克  姜40克  蒜子40克  丁香1克  桂皮15克  小茴香5克  八角10克  香叶10克  干金钱香菇20克. 干红花椒5克,制作;香料洗净,葱姜蒜炸香,所有调料调匀,加2000克水,武火烧开后转文火熬制1小时再转武火收浓酱汁(收至原先体量的一半)。

党参红菇酱烤鲳鱼

主料:鲳鱼250克。

辅料:党参5克,苦菊叶适量。

调料:红菇酱50克,葱、姜、蒜混合汁25克,花雕酒25克,胡椒粉3克,香菜15克,盐2克。

制法:

将鲳鱼打花刀,切条,加除红菇酱外的调料腌至入味,挤净水分,加党参与红菇酱拌匀,入烤箱烤制成熟,点缀苦菊叶,装盘即可。

点评:此菜中用到的菌菇以调味酱的形式出现,鲳鱼肉质新鲜滑嫩,以红菇酱与调料生腌入味,直接烤制,不仅不失其美味,还增添了菌香的味道,再佐以党参,健脾益气。

豆酱蒸银愿欺截鲳

主料  小鲳鱼 3条(约600克)

辅料  香芹 50克  红椒 20克

调味料  普宁豆酱 20克

腌料  真味海珍酱 15克

烹饪步骤

1. 将鲳鱼斩杀洗净,用腌料腌制备用;

2. 辅豆酱和辅料,蒸熟后上桌即可。

欣舞菲阳

2个宝宝 LV.24
1楼

棒棒哒

2019-02-19 21:52
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