在我们陕西渭南这一块，坐月子有一个这样子的风俗，就是去院最亲戚朋友去看坐月子的妈妈的时候会给带一包红糖去。具体什么来历我不是很清楚，但是我知道他们的意思是要在月子里面多喝红糖。那么各位宝妈在月子期间有没有喝红糖水呢？我在生完小孩的当天朋友就帮我送买了一包红糖，让我们是冲着喝。

红糖水是一种很常见有平常的一种饮料，而它主要就是在在水中加入适当的红糖而泡制出来的一种饮品，它含有的营养价值也是非常的丰富的逼瓣，在平时的时候如果每天都能够饮用一杯红糖水的话，它不仅可以起到很好的驱寒的作用，同时它也能够起到很好的补气血的作用。

女人在生完孩子以后身子比较虚弱，加上要给宝宝喂奶，所以我们喝点红糖可以补充一下气血。再加上女人在生产完后，身体有恶露要排出，如果恶露排除不干净的话也会给身体带来一定的影响的，而喝红糖水它就可以起到很好的排除恶露的作用，所以女性在生完孩子后每天可以适当的喝一些红糖水。

但是我想说红糖水不能常喝，因为一直喝红糖水，会延长恶露排出时间，我们应该在产后的十天左右喝红糖水且金耻，在过了十天就可以不用喝红糖水了。

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