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孕期交流

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  [孕期答疑]第8期

楼主

恋上旧时光

2个宝宝 LV.24

都说孕期一个人吃两个人补,家里人每天好吃好喝的伺候着,看着日益增长的体重,有时候还查出个糖尿病,心里矛盾极了,到底吃还是不吃啊?

本期话题:孕期该大吃大喝吗?

【活动时间】

2019.7月1日-2019.7月7日

【活动规则】

1.直接跟帖回复。

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【评奖规则】

1.根据回帖内容进行评选,若中布劳奖楼层与本期话题无关,则楼层延顺。

2.除抓查新人奖外,金币奖励不累计,每个ID仅有一次获得金币奖励的机会。

3.有效活动帖的所有相关数据以官方管理员数据统计的时刻为准(统计数据一般在活动结束后1-7天)。

【奖项设置】

1.优秀奖10名:每人奖励200金币(有效回帖质量较为优秀的用户可获得)。

2.幸运奖20名:每人奖励100金币(从所有符合活动规则的回帖中随机抽取)。

3.新人奖10名:每人奖励100金币(等级10级以下惑用战且回帖符合活动规则的10名优质用户获得)。

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牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24
1楼

孕期当然不能大吃大喝哦,有些孕妈妈想着怀孕了,孕期就放肆了起来,水果一天一大盆,殊不知,不知不觉,妊娠糖尿病找上门。

孕期饮食虽然没有什么禁忌,但是还是要注意合理膳食,尽量做到少食多餐,合理控制体重增长,这样才能让孕妈妈避免因为大吃大喝造成巨大儿,避免因为体重增长过快引起妊娠纹哦。

2019-07-01 09:39

不简单的是人生

2个宝宝 LV.24
2楼

孕期不能那吃大喝,特别含糖分高的水果、食物不要吃太多,否则容易得妊娠期糖尿病。建议荤素搭配,合理用膳,少吃多餐,切不可暴饮暴食。

2019-07-01 12:49

諠妈的小幸运

2个宝宝 LV.24
3楼

孕期当然不能大吃大喝,这样会对身体不好,让自己发胖不说,还会因为大吃大喝造成肠胃不舒服。孕期里要合理饮食,荤素搭配,少食多餐,这样才能够让宝宝健康的发育,孕妈在生完宝宝后才能回复完美身材。

2019-07-01 13:02

杨仔麻麻i

宝宝8岁9个月28天 LV.24
4楼

吃还是可以吃的,不过该注意的还是要注意,不能无所顾忌的不吃,但是在医生(身体)允许的范围类还是可以吃一点的。

2019-07-01 15:53

小兰小清新

2个宝宝 LV.24
5楼

孕期是不能那样大吃大喝的,虽说一人吃两人补,但也不能过量,营养要均衡,荤素搭配要合理。

2019-07-01 17:21

心愿树

宝宝8岁8个月6天 LV.24
6楼

孕期最好不要大吃大喝,会让自己的体重迅速增加,还会影响肝脏。我怀孕没有大吃大喝过,就和平时一样,因为每个月要去医院体检,所以就特别的注意,医生一般是不建议体重增加过快的。所以合理饮食非常重要,只是说多吃一些有营养的食物,不要吃一些垃圾食品,比如麻辣烫,泡面等,少食多餐,这样身体才健康。

2019-07-02 12:24

康妮的淼淼宝贝

2个宝宝 LV.20
7楼

孕期饮食大吃大喝是不可取的,除了增加宝妈的肥胖困扰,还会导致胎宝宝营养过剩,增加分娩的困难。孕期饮食最重要的是均衡,荤素搭配、粗细搭配、少量多餐,这样才能保证准妈妈和胎宝宝营养全面,避免各种饮食不合理带来的困扰,比如妊娠期糖尿病、甲状腺疾病、高血压等。

2019-07-02 13:33

木子花开LL

2个宝宝 LV.24
8楼

孕期饮食不能大吃大喝,虽然说怀孕了,肚子里有小宝宝了,但是前期跟中期的宝宝是吸收不了太多的营养的,如果过度的大吃大喝会导致自身体重迅速增长,孕晚期是宝宝吸收长的比较快,但是也不能大吃大喝,体重会一下长上去,太短时间体重长的过快,我们也会产生妊娠纹,孕期做好控制饮食不建议大吃大喝

2019-07-02 16:49

雅锐

2个宝宝 LV.13
9楼

孕期还是不要大吃大喝,以免营养过剩,宝宝过大,不利于分免,准妈妈的体重过重也会引发孕期其他病症

2019-07-02 18:22

周杰伦的晴天

2个宝宝 LV.15
10楼

孕期不能当然大吃大喝的,不能吃含糖份高的食物和水果,要不容易得妊娠糖尿病的。也不能吃过于辛辣的食物,容易便秘,上厕所跟上刑一样。孕期一定要少吃多餐,多吃清淡的食物,水果多吃糖份低的。

2019-07-02 18:25

.欢乐

孕40周+0天 LV.23
11楼

孕期不能大吃大喝,应吃好,吃精,要有足够的营养,供应宝妈和胎宝宝的所需,一人吃,两人补是没错的,关健是吃的有足够的营养供娘俩就好,所以孕期在吃喝方面不能无节制的大吃大喝。

2019-07-02 22:43

烟堤柳岸

宝宝6岁7个月20天 LV.17
12楼

孕期不能大吃大喝,应该营养均衡,少吃多餐。大吃大喝容易引起胎儿过大或者孕妇过胖,还有三高。不管引起哪一种,都对孕妇和胎儿不利。

2019-07-02 23:46

紫陌红尘有你

3个宝宝 LV.24
13楼

我觉得不用大吃大喝把。平时注意营养均衡荤素搭配。只要营养跟得上不用大补特补的也不好,万一孩子长的胖也不好生。

2019-07-03 22:02

宝贝之雨后彩虹

宝宝7岁11个月12天 LV.24
14楼

孕期饮食特别需要注意,既要满足孕妈和胎儿的营养需求,还要注意营养物质的摄入量。营养均衡不代表可以大吃大喝,如果孕晚期胎儿超重不但会影响分娩方式,还会给孕妈造成身体上的危害,所以营养均衡才是孕期饮食最重要的。

2019-07-04 17:47

💋MissCheng

孕40周+0天 LV.17
16楼

很多孕妇为了能够给宝宝提供充足的营养,都会在孕期大量进食补品以促进宝宝健康发育,但这也导致了一个问题,那就是孕妈妈的体重飙升,这种现象是不好的。可以循序渐进,少食多餐,保持良好的生活习惯。
如果吃得太多,营养过剩,会诞生一个胖妈妈,胖妈妈有可能会引发妊娠糖尿病、妊娠高血压等,严重的还会造成难产,因为宝宝也会被妈妈吃成一个胖子,自然就很难生了。
同时,妈妈太胖的话,肚皮脂肪太厚,产检的时候会阻碍仪器对宝宝进行胎位或健康情况的检查,不利于及时了解宝宝的动态。所以为了宝宝,孕妈妈们千万不要大吃大喝!

2019-07-05 17:27

雪儿%妈咪

3个宝宝 LV.24
17楼

虽说孕期是该好好补补,但是也还是要有顾忌的。孕期大吃大喝会加重身体负担,体重增长过快倒还是小事,一不小心成了孕期糖尿病和孕期高血压,便秘什么的就麻烦了,自己受苦的同时也不利于腹中胎儿的成长。所谓过犹不及就是这个道理了,所以孕期还是忌忌口避免大吃大喝的好。

2019-07-05 18:58

周杰伦的晴天

2个宝宝 LV.15
18楼

很多备孕的妈妈都想着在孕期有丰盛的营养餐、各种水果和饭后甜点等。可是,并不是每一个孕妈都每天需要那么多的能量和营养。大吃大喝的同时,除了时刻想着把体重控制在合理范围之内,大吃大喝对孕妈本身和胎儿都不好,为了自己和宝宝,孕妈们要学会忌口。

2019-07-26 13:57

『魂淡』

宝宝9岁5个月25天 LV.24
19楼

孕期不应该大吃大喝。

的确,孕期的妈妈应该多摄入些营养,以满足胎儿发育的需求,但是并不需要无节制的吃喝。

孕早期的时候,胎儿由小小的孕囊成长而来,那个时候胎儿非常非常小,所需要的营养也很少,妈妈只要正常饮食就可以。孕中后期,胎儿生长速度快,如果妈妈经常觉得很饿,可以少食多餐,并且应该有意多注意饮食的营养,合理搭配每日的饮食结构,蔬菜水果主食,瘦肉等都可以适量的吃,饿了可以加餐,但真的不必吃那么多,否则过多的热量和脂肪只会让妈妈的身体增加脂肪而已。

2019-07-31 16:54

萌蛋蛋麻麻

LV.24
20楼

孕期真的不能大吃大喝,其实我们正常的饮食营养就足够胎儿生长的了,只是相比较平时多注意些营养的全面性,每日摄入足够的维生素等就好。暴饮暴食不仅会使我们肥胖,还会使我们的内脏负重太多,还会使胎儿过大,不利于生产。

2019-08-06 10:03
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