随着气候节气等环境状况改变，人体缘孟助五脏六腑的运行状态也会随之改变，我们的饮食起居就需要作相应的调整，这就是所谓的"天贵且人合一"。夏日到来，气温逐渐升高，这种特殊的季节性气候，也容易给眼睛带来特别崭香的伤害。夏季高温眼睛易干涩，加之紫外线伤害，导致眼睛疾病颇多，因此，夏季应该保护好自己的眼睛，跟着嗨健康的小编多做以下保健操，时不时的按一些名目穴位，防止眼病的发生。