在南方，春季阳光充足，由于初春气候比较热，而且室外比室内更温暖，抱宝宝到室外的时间可以适当增多，每次到室外的时间也可以相应延长，让宝宝直接接触阳光增强体质。但是，由于南方地区多阴雨天气，即使到室外的时间较长，宝宝接受紫外线照射的机会也比北方少，所以要在儿科医生的指导下，适当给宝宝补充维生素D，还可脑布以给宝宝吃富含维生素D的食品如牛奶、鸡蛋等。为了防止宝宝体内钙和维生素D被消耗掉，注意限制宝宝过多地吃糖或甜食。

在北方，初春时节气温较低，室内要保持空气新鲜流通，整洁干净。最好不要把宝宝抱到室外，等到了春末夏初的时节，在天气晴朗的中午可以把宝宝抱到室外去，每次可在室外待10-15分钟。但要注意的是，不要把正在睡觉的宝宝抱出去，也不肆辨掏要在阴顿宝天或大风天把宝宝抱出户外。还应注意的是，即使是阳光灿烂，抱出去的时间也不能太长，而且要避免强烈的阳光直接照射到宝宝的眼睛。空气干燥，要保持室内的湿度，可以使用加湿器，同时充足的睡眠可以增强宝宝对病毒的抵抗力， 早睡早起有助于宝宝保持体质健康，抵御疾病。