前一期视频有给宝妈们讲解了母乳的正确存储方式，发现有很多宝妈还不会正确的解冻母乳🍼，今天的视频就给大家示范一下冷冻母乳正确解冻和加热方法。

宝妈们需要知道的解冻母乳的注意事项：

①不能用微波炉加热✖️：大家可能觉得微波炉是物理加热过程，实际不是，微波炉有物理加热，同时会使物质发生化学的变化，就是结构的改变。母乳中的一些叨相维生素啊等营养物质会营养结恨香构改变，使它的营养成分本身出现问题。另外微波炉加热容易受热不均，外凉内烫，宝宝喝完有可能引起腹泻、烫伤等风险。

②不能放到沸水中加热✖️：沸水过热的温度会破坏母乳中的营养，导致乳汁中的脂肪含量大大降低，一些蛋白质也会变性。

③解冻后没喝完的母乳不能重新冷冻✖️：解冻后没喝完的母乳不能二愚敲舞次冷冻。母乳只能解冻一次，每个储奶袋最好保存宝宝一次的饮用量。

④宝宝喝完奶后及时给奶瓶清洁消毒，以免奶垢残留发生变质和滋生细菌。根据奶瓶的材质和寿命按时更新奶瓶，确保宝宝健康安全。

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