用料 主料

高筋面粉 200克

洋葱 适量

甜玉米 适量

蘑菇 适量

火腿 适量 辅料 酵母(干) 1/2小匙 奶酪 适量 红椒 适量 调料 食盐 1/2小匙 番茄酱 适量 牛奶 130毫升 白糖 10克 植物油 1大匙

烤酵母的做法 1. “面团”中除油外的所有材料混合揉成面团，再加入油一起揉，其间摔打几次，一直揉至面团光滑，盖布，温暖处发酵至2、3倍大

2. 发好的面团用手轻轻揉出里面的空气，滚圆后静置15分钟；然后取一块面团，将面团擀成比微波器皿稍微小一点的饼皮，厚度约为0.3cm，用牙签扎上孔，以免受热时鼓起，但要留一圈边缘不扎，再次发酵30分钟

3. 平底锅中抹油，热后放入饼皮，盖盖，小火烙至饼皮底部焦黄，一定注意只是烙一面哦，这时饼皮已经八分熟了

4. 蔬菜都洗净沥干水分，切丁，火腿切丁

5. 平底锅中加入少许油（黄油最香），热后先倒入洋葱炒出香味，然后再倒入其他蔬菜略微翻炒，这样做是为了去除蔬菜中的水分，也减少了之后的烹调时间

6. 饼皮上抹上一层意面酱（或番茄酱），留边缘不抹；撒上一层奶酪丝（或奶酪丁）；撒上火腿丁；撒上蔬菜；最后再铺上一层奶酪

7. 将准备好的pizza放入微波专用器具，盖上盖子，打开排气孔

8. 放入微波炉，中大火5分钟，时间要根据自己微波炉的功率调整，其间不妨打开观察一下

烹饪技巧

1、这款为纯粹的家常版pizza，没有烤箱就用平底锅和微波炉；没有黄油就用普通色拉油；没有马苏里拉奶酪就用普通奶酪片；没有意面酱就用番茄酱，最了法瓦后做出的pizza吗--也不错哦。

2、揉面时将面团不停摔打以增强筋性，可以让面团更有嚼劲。

3、先用平底锅烙有两个目的：一是让饼底焦黄，获评件得跟烤箱一样的效果；二是减少微波炉的烹制时间，否则时间短了饼会生，时间长了蔬菜的口感会受到影响。

4、马苏里拉奶酪只是有拉丝效果，没有的话完全可用普通奶酪替代。

5、肉制品最好用火腿，用其它肉类的话短时间内不易熟。

6、微波器皿一定要降裁盖上盖子并打开排气孔，否则出来的饼的边缘会硬硬的咬不动，馅料也容易糊。