你是不逼残是常常会发现自己孩子的肚子硬硬鼓鼓，还伴随着打嗝和放屁的情况？

打嗝放屁也就算了，肆次偏偏这样的宝宝情绪也不佳，哭吵烦闹总也哄不好？

其实，是你的宝宝“肠胀气”啦！

宝宝肚子硬且鼓胀

宝宝打嗝多、频繁放屁

宝宝情绪差、总是烦躁哭闹

很多人都说宝宝肠胀气是因为宝宝乳糖消化不良，乳糖在肠道中发酵，产生过多的氢气、甲烷等气体，进而导致宝宝胀气。

可大家发现了吗？母乳中的乳糖含量比配方奶中的乳糖含量更高，配方奶喂养宝宝的肠胀气情况却明显多于母乳喂养的宝宝，这是为什么呢？

原来，宝宝肠胀气更多的原因是宝爸宝妈的喂养方式不当。频繁两边乳房换奶、喂奶过急、喂奶速度过快、衔乳姿势不当等喂养行为易让宝宝吸入气体，再加上宝宝爱哭闹，哭闹时再吞入更多气体，这样就容易引起宝宝肠胀气。

1、坚持母乳喂养，宝妈要少吃产气多、带刺激性的食物，如大豆、辣椒等。

2、胀气宝宝不要过早添加辅食，尤其是鱼汤、肉汤，果汁等食物。

3、配方奶喂养的宝宝，建议选择部分水解蛋白配方奶，加快胃肠道排空。

1、宝妈在哺乳的时候要注意姿势和速度。母乳喂养时，妈妈应让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时要让奶汁充满奶头，避免宝宝吸入过多空气；妈妈喂养时最好能够在脑金司宝宝耳边发出“嘘嘘”等有节律的声音，安抚宝宝静下心喝奶，减少宝宝哭闹。

2、喂奶后拍嗝。把宝宝竖抱，轻拍后背中上部，帮助宝宝排出胃内气体，防止胀气。

3、宝宝胀气时，宝爸宝妈可以按摩宝宝的腹部，或者用温毛巾热敷肚子，以加速肠道蠕动，达到排气的效果。

如果宝宝肠胀气的同时伴有频繁呕吐、发热、便血、口唇眼睑肿胀、严重湿疹、体重增长不良等的症状时，建议宝爸宝妈带着宝宝及时就医。