singing妈
不知不觉又三天没拉大便了。今天硬是憋出了一块鹌鹑蛋大小的大便。肚子涨的好难受，坐立不安，心思烦乱辨扬训。喝水也涨。也典导且抗吃不下饭啊。昨天晚餐和今天中餐没吃青菜，只吃一点水果，我错了！
别用力，拉不出来别勉强。我是每天午餐和早餐都吃两个蔬菜就会好很多的。只是很难坚持吃哦！有时是没人帮我做。
颜baby:我也愁死了，怀孕之前就便秘，怀孕后还是便秘，现在不敢用力撑了，哪怕多吃水果蔬菜也没用，3天左右拉一次肚子胀的要死[泪]
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