[美味家常]莲藕排骨汤 - 百度宝宝知道

深圳

发帖：53482099 用户：62920116

精 [美味家常]莲藕排骨汤

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

莲藕排骨汤的功效

1、本汤可清热吉坊消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

2、补肾养血，滋阴润燥。

3、强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃，止血。

适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较耗勒高者不宜多食。缺铁性贫血、勒蔑径体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。

2015-12-12 15:05 486

只看楼主喜欢（1）回复（27）

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

1楼

莲藕一个，最好选用粉藕，我不会挑，随便拿了一个～排骨适量

2015-12-12 15:07

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

2楼

莲藕去皮切滚刀块，没那么快用可以放入清水中

2015-12-12 15:08

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

3楼

锅洗干净放水，烧开加入排骨汆烫，撇去浮末

2015-12-12 15:08

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

5楼

两个放一起放入电饭煲，加水，我还放了几颗红枣

2015-12-12 15:09

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

8楼

没啦，这个月19号羊台山活动好近，你来要参加吗

6楼

小轩儿。:插楼，[小妞-biu]快点

2015-12-12 15:11

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

10楼

你离的也比较近啊，应该只是在下面玩

9楼

小轩儿。:你那比较近吧？要爬山嘛？

2015-12-12 15:12

羊咩子言

宝宝10岁10个月15天 LV.24

12楼

不得了了

2015-12-12 15:18

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

13楼

咋啦

12楼

羊咩子言:不得了了

2015-12-12 15:22

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

14楼

😓

11楼

小轩儿。:我也不太清楚

2015-12-12 15:22

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

15楼

煮一个多小时调味就可以啦我就只放了盐
[

2015-12-12 15:23

小希希。

宝宝11岁4个月18天 LV.24

16楼

莲藕我喜欢😄

2015-12-12 21:33

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

17楼

[小妞-+1]

16楼

小希希。:莲藕我喜欢😄

2015-12-12 21:46

小陈妈妈

宝宝12岁1个月29天 LV.24

18楼

不错

2015-12-12 22:07

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

19楼

😁

18楼

小陈妈妈:不错

2015-12-12 22:15

涵涵小可爱～

2个宝宝 LV.24

20楼

湖北的粉藕，做汤很好喝

2015-12-12 22:28

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

21楼

那你去湖北给我带点[哈哈]

20楼

盛夏锦年:湖北的粉藕，做汤很好喝

2015-12-12 22:36

紫罗兰铃铛

3个宝宝 LV.24

23楼

[花心][花心][花心]

2015-12-12 23:58

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

24楼

[惊讶]

23楼

紫罗兰铃铛:[花心][花心][花心]

2015-12-13 10:31

楼主

辰子麻麻

宝宝11岁7个月22天 LV.24

25楼

蒽～

22楼

小轩儿。:离你那挺近，我看了

2015-12-13 10:31

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