自制磨牙棒

孩子最近长牙，可能牙痒，总是吃中指，所以做了磨牙棒。这个磨牙棒，无油无糖，是相对更健康的宝宝零食。好多宝妈问我具体步骤，现在整理一下，供大家参考！

我选用的材料只有两种点兔，香蕉（香蕉我选用熟透的，因为未熟透的香蕉因为含有鞣酸比较多，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的性状，适合腹泻的孩子补充营养，正常情况下进食易导致便秘。

而成熟的香蕉，特别是有黑点儿的熟香蕉，富含山梨醇、果寡糖，影响肠道渗透压，促进肠胃蠕动挤出排泄物，另外香蕉本身含水溶性食物纤维也比较多，有软化粪便的作用，所以可以通便，辅助治疗便秘）和面粉。

香蕉捣碎成泥状，然后加入面粉和成面团，然后减急用压成饼状，切成条后揉成柱状，就可垃概以上锅烤了。

我用200℃烤了20min后翻过来又烤了15min。

令我最高兴的是，磨牙棒考好后，小朋友拿到手中，往奶奶嘴中送，一直送到奶奶吃完手里的一根。这么大就学会分享了，孩子妈妈给你一个大大的赞