怀孕快3个月了，孕吐反应真心折磨人，恶心呕吐胃胀，天天吃饭真的是一道大难题。闻不了油烟味儿，不愿意吃油东西，天天脑子里就只想着吃酸的吃辣的。老公又不同意我吃辣的，耀以说吃多了会上火便秘有胎毒，总之就是不能吃。真心无奈啊，我的每天就是各种蔬菜生着吃，黄瓜、西红柿、胡萝卜，都快吃吐了。还有就是红薯、鸡蛋能煮煮吃，最近又开始吃白菜豆腐，简直不能比兔子再兔子了。这种日子，吃也难受，不吃也难受，真的太蛋抹抽难熬了，实在是禁不住内心的挣扎了，今天偷偷地买了份麻辣烫吃了，放了很多的辣椒、麻油、蒜汁、醋，满满的一大碗，有酸有辣又麻，真的吃的开心极了。

虽然吃麻辣烫的时候真的很爽，很幸福，但是现在却是满满的负罪感啊，肚子里火辣辣的感觉一直都在，会不会刺激性太大了，而且商梨悠业添加剂这么多，又不卫生，对宝宝会不好吧？唉，只能跟自己说，下次一定管住嘴。其他的孕妈们，你们有什么食谱可以给分享一下吗，我的食谱太苍白了。