老公还说昨天的天气预报真准,说下雨到了晚上就开始下了,早上六点司慕耀就醒了,邻居来拿东西说外面几乎感觉不到下雨。
我家两个宝贝怀孕月份查不多,一个是乔竖五月初,一个是四月底,苦医预产期老大是二月份,二胎是一月底。之前有老大都是自己出去走走,天黑自己不敢不愿出去了。现在宝爸上班虽然没空陪我,尤其是在这个季节太冷情况一般不太出去逛逛了。好在大宝陪我,天气好就围着院子走几圈,下雨起风时,就在家来回走,放点音乐🎶。一边胎教一边哄娃。
算算日子,预产期还有两三个月了,所以为了顺产,为了宝宝,也为了自己产后恢复的快,饭后休息半小时后,开始了我们娘三的“节目”。带着大宝开始了运动,现在是孕七个月了,能做到的也就爬爬楼梯,走走路了,今天表现不错,走了二千多步。自己给自己运动原则是不能走太急也不能累着还是自己感觉身体允许状态为好。坚持运动,适量运动。现在继续保持……

