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   多休息、不同房、早建档,怀孕9周左右,7个注意事项要知道!

楼主

京妈说

营养师|育儿科普|阅读早教|家庭教育指导师

文丨京妈说,原创内容。

最近不少网友私信咨询孕早期的各种问题,孕酮低、HCG翻倍、胎停、先兆流产、孕吐等,刚怀孕,的确这些都是常见的问题。一般检查最频繁的阶段是在怀孕8周之前,那么到了怀孕9周左右,还需要做哪些检查吗?这个孕周有哪些注意事项呢,今天京妈就和准妈妈们讨论讨论。

怀孕九周,应该要做些什么检查

一般,刚怀孕会做抽血检查,检查孕酮和HCG,而且可能会连续查两三次,看HCG的翻倍情况。

等到怀孕7周左右会做腹部B超,这时候大部分胎儿可以看到胎芽和胎心,也就是B超单上显示的“有胎心管搏动”。

PS:在看到胎宝宝有胎心胎芽,HCG翻倍也好,一般就不用再检查了,可以等到12周直接去做产检。

但如果是有出血或是出现褐色分泌物,量大或不放心的,要去看医生。

怀孕九周,注意些什么事项?

1、避免劳累多休息

怀孕9周左右,可以看到胎心胎芽后,最好也不要掉以轻心,还是尽量多休息,毕竟胚胎还不太稳定,仍然需要多注意。

2、避免同房

这点也需要特别注意一下,毕竟孕早期胚胎还不稳定,同房可能发生意外,要避免同房。

3、放松心情、保证睡眠

虽然可以看到胎心胎芽了,但很多准妈妈还是会担心、紧张,尤其早孕反应不太明显、之前发生过胎停的准妈妈,不清楚胎儿是什么状况或担心再次发生胎停,会紧张焦虑,其实只要胚胎优质,就不用太担心,放松心情好好养着就是了。

有些准妈妈会因为担心焦虑影响睡眠,要这样想,准妈妈好宝宝自然好,放松心情,好好休息,保证充足的睡眠,这样给宝宝提供的各方面条件都好,胎宝宝才能发育的更好。

4、饮食清淡,种类多样

一般,孕9周左右,属于早孕反应的高峰期,可能恶心呕吐的反应会明显加重,因此饮食方面宜清淡、易消化,但也尽量种类多样,以保证营养均衡供给;另外,主食每天要吃,以防发生胎儿酮症酸中毒。

5、适量运动

怀孕早期,若是没有出现褐色分泌物、精神状态也还还好的话,可以出门每天散散步,呼吸呼吸新鲜空气,但最好有家人的陪伴,避免自己出门,这样对于准妈妈和胎宝宝都是好的。

但若是出现了褐色分泌物,那就最好少走动,尽量卧床休息;或是精神状态不好,头晕恶心,那也要多注意休息,减少外出。

6、建档

怀孕后建档是一个很重要的项目,不同的地区、不同的医院,建档的时间也不同。

北京这边眨怪的好多医院,大多需要9周之前就建档,不然就建不上了;因此,怀孕后定了在哪个医院产检和生宝宝,要提前去咨询下建档的时间,及建档都需要称了什么材料,提前准备,按时建档。

7、预约12周产检项目

建档后,12周的有些产检项目可能需要提前预约,如NT检查,最好也在建档的时候问一下医院的相关人群,能预约的要提前预约,到了预约时间直接去产检就很简单了。

别没建档,到12周直接去产检了,因为还得建档、因为没提前预约NT检查做不了,着急上火。

京妈说:

以上的几点就是怀孕9周左右药狼涌的注意事项,希望可以帮到孕早期的准妈妈们。刚怀孕不久的准妈妈们还有哪些孕早期的问题,也欢迎留言咨询和讨论。

青藤紫琳

2个宝宝 LV.24
2楼

不错的分享!

2019-05-17 17:34

乔治润

2个宝宝 LV.13
3楼

谢谢分享

2019-07-09 14:38

小东瑞

宝宝9岁2个月22天 LV.16
4楼

感谢宝宝知道,又学到了很多知识,收获颇丰,再次感谢

2019-07-09 18:21

蔷薇花夏威夷

3个宝宝 LV.16
5楼

谢谢分享,谢谢分享,谢谢分享,谢谢分享,谢谢分享,

2019-07-10 06:45

●.蒓潶Sè

备孕中 LV.9
6楼

人生最大的喜悅是每個人都說妳做不到,妳卻完成它了!

2019-07-19 13:23

老司机蜕变之路

备孕中 LV.8
7楼

孕早期怎么过

2019-07-23 16:33

180*****377_Y6O2

孕40周+0天 LV.4
8楼

感谢

2019-08-02 16:58

小公主快来吧

宝宝6岁19天 LV.2
9楼

孕早期孕酮低是不是要保胎?

2019-08-07 09:42

瓜子蘑菇

孕40周+0天 LV.2
10楼

学习!

2019-08-17 18:04

宝宝滴Annly妈咪

孕40周+0天 LV.2
12楼

是的

2019-09-17 22:30

宁姑娘

宝宝5岁11个月20天 LV.2
13楼

因为是第一胎什么都不懂,昨天去建围保卡医生不给建,说现在太早,让等到12周再建,而且要做叶酸跟钙还有一个什么毒物检查,一共一千多

2019-09-19 17:22

爱(⑉з°)-♡

孕40周+0天 LV.2
14楼

社区医院建,很多项目免费检查

2019-09-20 09:47

宁姑娘

宝宝5岁11个月20天 LV.2
15楼

就是在社区医院建的,说是不强制让检查叶酸钙跟毒物检测,其实跟强制的没啥区别

2019-09-20 09:58

清风徐来66

备孕中 LV.19
16楼

感谢宝宝知道这个平台,让我获益匪浅,交了不少朋友。

2019-09-20 12:08

爱(⑉з°)-♡

孕40周+0天 LV.2
17楼

。。我们这第一回检查只花了一百多块。

2019-09-21 11:25

母婴用户415672274

宝宝5岁11个月16天 LV.2
18楼

我第一次产检2百多

2019-10-13 15:35

母婴用户605880843

宝宝5岁11个月10天 LV.1
19楼

我今天刚好9周了,以前怀孕的时候吐得特别厉害,这次只是前面吐了,现阶段不怎吐了,不知道是不是正常的?过两天去检查并建档

2019-10-14 22:51

胖胖胖胖因吹思汀

2个宝宝 LV.7
20楼

太麻烦了,怀第一胎都四个月才去建档的,医院问我怎么这个月份才来,我说我一直住院保胎,我倒是想早点来问题是孩子如果保不住建档也没用。二胎也是,恶心吐嗜睡,总之全身难受,都不知道能不能熬住,建档不建档的有多大区别?

2019-10-26 14:02

宝宝开心就好。。

宝宝5岁11个月7天 LV.1
21楼

和我一样

2019-10-29 07:56

happyachanged

孕40周+0天 LV.6
22楼

一点儿孕吐都没有,哈哈哈哈哈哈!

2019-11-06 15:36
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