拖了很久的涂氟，终于给娃安排上了，小家伙相当配合，不哭不闹，几分钟就搞定了。

回来之后我发了个状态，结果发现不少家长都对牙齿涂氟很感兴趣，很多人问多大能涂氟、涂氟的作用、涂氟的价格等，所以最近我就做了个系统的梳理，希望能帮助大家对涂氟有一个更清晰的认识。

一、为什么要涂氟？

简单来说，就是帮助降低龋齿的概率。

我们都知道，虽然乳牙将来要换掉，但是如果保护的不好，会直接损伤牙根，将来也是会影响孩子恒牙的健康的。

而且一旦有了龋齿，不仅治疗花费很高，孩子也很受罪，因此帮助孩子做好牙齿防护非常重要。

可能有人会说，我们现在每天都坚持使用含氟牙膏了，还需要再去涂氟吗？

建议是，最好涂。

刷牙和涂氟是双重保护，都很重要，不可互相替代。

曾经见过一个非常形象的比喻，如果把平时使用含氟牙膏比作是日常使用洗面奶，那么涂氟就好像是专业的皮肤护理。愚夕

想要皮肤达到最好的状态，除了日常在家用洗面奶好好洗脸，如果能定期做专业的皮肤护理，那效果肯定是更好的。

二、涂氟护牙的原理是什么？

简单来说，涂氟就是由牙医在牙齿表面涂上一层氟化物，可以持续的释放氟离子，进而达到减少龋齿风险的目的。

可能有人会质疑，这么薄薄的一层氟，能够起到防龋的作用吗？叨菜狗

要知道氟化物防龋可是被誉为预防口腔医学20世纪对人类做出的重大贡献，足见涂氟在预防龋齿方面发挥的巨大作用。

具体来说，涂氟主要是从三个方面起到预防作用的。

1、氟化物渗入牙齿表面，增加牙齿抗腐蚀的能力，使其不易被酸性物质腐蚀溶解。

2、氟化物能够补充牙齿表面已经流失的矿物质，帮助已经被腐蚀的牙齿重新矿化，再次变坚硬。

3、氟离子可以抑制细菌的生长和代谢，减少细菌对牙齿的腐蚀。

三、涂氟有没有危险？

过量摄入氟确实是对身体有害的，很多家长担心涂氟会产生不良反应，比如脱发、氟牙症或者氟中毒，所以迟迟拖着没有带孩子去涂氟。

但是其实氟化物被涂到牙齿上以后，会迅速硬化，被孩子吃进去的很少。

氟的中毒剂量是5mg/kg，而研究数据表明，使用2.26%的氟化物进行涂氟以后，氟的平均摄入量仅仅为20μg/kg，远低于可能中毒的剂量。

所以只要选择正规医院的正规牙医操作，一般都是没有问题的。

​四、孩子多大可以涂氟？

因人而异。

首先，并不是所有的孩子都适合涂氟，需要医生根据当地水中的氟含量以及孩子可能龋齿的风险来进行评估，孩子患龋齿的风险可以通过做龋病易感性检测来确定。

如果孩子适合涂氟，美国儿科协会给出的建议是，从宝宝长牙开始就可以每3-6个月带宝宝去定期涂氟了。

那频率到底是3个月还是6个月呢？

根据孩子实际情况确定。

如果通过检测，孩子属于龋齿高危人群，或者现在已经有了龋齿的苗头，那就乡唤最好3个月涂一次。

如果孩子目前状况良好并且属于低危人群，那就可以每6个月涂一次。

家长要养成定期看牙医的好习惯，根据牙医的建议和孩子的配合程度来决定涂氟的时间。

五、氟化物怎么选？

虽然涂氟的氟化物有凝胶、氟化泡沫、氟保护漆等多种形式，但是根据美国儿童牙科学会的建议，6岁以下孩子适用的只有氟保护漆。

现在市面上常见的氟保护漆主要有高露洁公司生产的多乐氟和3M公司生产的适乐氟。

多乐氟是一种黄色的牙膏状的物质，涂完了以后牙齿上会清晰可见黄色的残余涂料，口腔内有黏着感，舒适度较低，而且对操作环境要求比较高，必须要隔湿。

相比之下，适乐氟更为方便舒适，对操作环境要求不高，即时不干燥牙面也是可以的，涂上之后能迅速形成保护膜，口里无杂物感。

另一个区别是，多乐氟涂完要求长时间不能喝水、吃东西，当天不要刷牙，这对低龄宝宝是一个巨大的挑战，要知道小孩子饿了真的会拼命的。

适乐氟则没有禁食要求，只要涂完4小时之内不要喝热水，不要吃太硬太黏的食物，不要刷牙用牙线就可以，可以适当吃一些软烂的粥类或者面条，这一点对小宝宝很友好。

价格方面，适乐氟的价格大约是多乐氟的2倍左右，但是涂氟的价格地区差异非常大，感兴趣的可以打当地牙科诊所的电话咨询。

另外，现在绝大部分地区的幼儿园每年都会组织免费给孩子涂氟，家长可以问清使用的氟化物和频率，酌情选择。

六、如何给孩子做心理建设？

只要孩子配合，涂氟其实是很快的，但是问题是很多孩子不配合。

除了医院会有一些措施，比如播放动画片、发贴纸、小奖状等，家长也可以多给孩子做心理建设。

我家孩子属于超级配合的类型。

我的做法是，前期给他看了许多牙齿保护绘本，然后涂氟之前给他详细的讲了为啥要涂氟，医生会怎么操作，涂氟会有什么感觉等，让涂氟这件事在他心中形象起来，做好充分的心理准备。

虽然孩子很小，但是要相信，他们肯定听得懂。

当然每个孩子品性兴趣不同，家长可以根据孩子兴趣点找到合适的方法。

七、涂氟之后就不会有蛀牙了吗？

当然不是，涂氟只是降低龋齿的概率，并不能做到彻底的防护。

还是上面那个比喻，专业的皮肤护理可能很管用，但是日常的洗脸更重要。

即使是涂了氟，平时还是需要好好刷牙、保持良好的饮食习惯的。

看完这篇，相信大家对涂氟会有一个更加清晰的认知了，如果家里有孩子，可以提早安排上了！