孕期焦虑睡不着，产后喂奶常熬夜，三年两胎催人老，超怕变成黄面婆😑所以生娃这几年我一直很注重脸部护理和抗老，除了选择an全的护肤产品，还要配合手法做按mo💆，效果才会事半功倍哦～

❌抗老误区：水ru眼霜堆砌在脸上，就能抗老？no！

✅正确抗老：

1.不熬夜（但孕产期不可避免）；

2.🈶️效护肤（搭配按mo手法）；

3.抗老要趁早（现在就行动起来吧）！

㊙️手法详解：

洁面后取适量水精华，均匀地点佳布禁涂在脸上，用手指指腹轻轻拍打脸各个部位，cu进吸收。然后取适量ru液/眼霜，配合手法按mo。

✨除抬头纹：四指两两张开，指腹将额头上下拉伸的同时两侧拉伸，要一直拉到耳际，重复5次。灿查

✨淡法令纹：食指和中指指腹沿法令纹至鼻梁中后部向太昌院阳xue提拉，重复5次。

✨提下颌线：四指指腹从下巴沿下颌线向耳垂提拉，重复5次。

✨祛眼圈眼纹：无名指指腹从眼角到眼尾点涂轻拍，上下眼皮都要拍到，重复5次；再将手掌根搓热后，把两个掌根贴在双眼轮廓上，稍稍用力，让眼球有一些ya迫感，停留3-5s。

⚠️注意事项：孕产期护肤产品5️⃣不要

✖️不要维A类成分

✖️不要水杨酸

✖️不要二苯酮-3

✖️不要对苯二酚（氢醌）

✖️不要邻苯二jia酸脂类