💦 💦 【健康与养生】吊怪

【煮过的水果胜过药】

1.盐蒸橙子：治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药

2.热蒸的柚子：清火、化痰、祛肠中恶气

3.带皮的苹果：蒸吃止泻、排毒、易消化

4.肉桂红酒煮苹果：养心安神、滋阴润燥、倘侨趋温肾补岩挎肾。