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小家幸福记

 发帖:53504396  用户:62946349

  [宝贝美食]时蔬豆腐饼

楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24

宝宝可以吃固体辅食以后,我最爱给宝宝做的就是各种饼了,这是之前给宝宝做的一款时蔬豆腐饼。有了豆腐的加入,小饼吃起来软软的,掺了蔬菜丁,吃起来会有蔬菜的特殊香味,可以让宝宝潜降多尝尝蔬菜的味道。

材料:豆腐,胡萝卜(没上镜),芹菜,香菇,面粉,鸡蛋,油。

做法也超级简单:首先豆腐切成小块,放入水中焯水,可以去除豆腥味,让宝宝更加容易接受,也能去掉豆腐表面的浮土。

蔬菜各自洗净,剁成末,根据宝宝的实际情况,把食材处理成适合宝宝咀嚼吞咽的大小,可以事先把蔬菜丁焯烫成熟。豆腐捣成泥。

分别把豆腐与各种蔬菜丁混合,加入脂坐少许蛋清和面粉,如果宝宝可以吃调味品可以放少许盐调味。搅拌均匀,呈现粘稠不容易滑落的状态即可。

用手把蔬菜豆腐泥团成球,压扁成小饼。锅里放油,把团好的小饼放锅里小火慢慢煎。一边阶神峡煎制成熟,翻面,两面都成熟了即可。团豆腐的时候可以把手沾点凉水,这样可以防止手与面团粘连。

期间一定要小火慢慢煎,否则容易糊。小饼的大小适合宝宝手拿,可以自己抓着吃。

我在这里啊

孕40周+0天 LV.24
1楼

美味佳肴

2017-06-23 23:12

宁,宝妈

2个宝宝 LV.22
2楼

帮我评论点赞【活力宝宝接力跑 五个字以上评论,谢谢了

2017-06-23 23:44

胖豆麻麻

宝宝9岁3个月10天 LV.24
3楼

好棒,看着就有食欲

2017-06-24 00:01

胖豆麻麻

宝宝9岁3个月10天 LV.24
4楼

麻烦帮忙评论
【我是美食感性派】皮薄馅大的馄饨
十分感谢!

2017-06-24 00:01

紫罗兰铃铛

3个宝宝 LV.24
5楼

美食家又来了

2017-06-24 01:44

盛夏那年

宝宝12岁7个月3天 LV.24
6楼

蔬菜饼很有营养

2017-06-24 09:09
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
7楼

谢谢

1楼

爸爸在家:美味佳肴

2017-06-24 11:03
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
8楼

已赞已评论

2楼

宁,宝妈:帮我评论点赞【活力宝宝接力跑 五个字以上评论,谢谢了

2017-06-24 11:08
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
9楼

谢谢

3楼

胖豆麻麻:好棒,看着就有食欲

2017-06-24 11:08
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
10楼

已赞已评论

4楼

胖豆麻麻:麻烦帮忙评论【我是美食感性派】皮薄馅大的馄饨十分感谢!

2017-06-24 11:13
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
11楼

[黑线]手残党又来嚯嚯了[黑线]

5楼

紫罗兰铃铛:美食家又来了

2017-06-24 11:17
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
12楼

谢谢

6楼

盛夏那年:蔬菜饼很有营养

2017-06-24 11:18

杨大宝宝

宝宝11岁3天 LV.24
13楼

来呀互相评论啊

2017-06-24 13:23

火辣九妹

2个宝宝 LV.24
14楼

j活力宝宝接力跑评论一下,谢谢,5个字以上

2017-06-24 14:00

超级1234馨雨

宝宝8岁3个月15天 LV.1
15楼

好厨艺

2017-06-24 17:07

菲&洋妈

宝宝9岁7个月14天 LV.24
16楼

不错好吃

2017-06-24 17:13

菲&洋妈

宝宝9岁7个月14天 LV.24
17楼

期待回访【宝贝美食】

2017-06-24 17:14

钰见你

2个宝宝 LV.24
18楼

帮忙去评论【健康美丽动起来】一起动起来

2017-06-26 23:37
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
19楼

已赞

18楼

钰见:帮忙去评论【健康美丽动起来】一起动起来

2017-06-30 21:06
楼主

爱盆盆宝宝*

宝宝10岁1个月7天 LV.24
20楼

已赞已评论

14楼

佳奇妈妈:j活力宝宝接力跑评论一下,谢谢,5个字以上

2017-06-30 21:07
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