在居室内分布最广泛的是尘螨。它们可随着人们的活动，如铺床叠被、打扫卫生中扬起的迷惑匪尘土等飞入空中，被吸入肺内。这时，过敏体质者就会产生过敏性哮喘、支气管炎、肾炎、过敏竖絮性鼻炎和过敏性皮炎等变态反应性疾病。

1降低相对湿度

螨虫的生存条件为20一30℃,相对湿度在62%一80%。使用抽湿机和空调机,将相对湿度控制在50%以下,能有效减少瞒的繁殖。

2用特殊防螨材料包装床垫和枕头

这是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人买来新床垫后,不要撕去外面包裹的塑料布,这样也抽堡能减少过敏。潮湿地区的家庭不要铺地毯。

3每周用55℃的热水洗一次床上用品

在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。

4冷冻物品

毛绒玩具或小件物品等，在零下17℃一零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死瞒。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。

5潮湿地区的家庭不要铺地毯

如果一定要用,应该每周真空吸尘一次,并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯,这样会残留水分,反而促进瞒生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗,家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫,用木制家具。