1.怀孕初期不要烫荒纺叹发或者染发。

目前并没有研究指出，染发剂和烫发剂对孕妇以及胎儿有直接的危害。但是由于怀孕初期，胎儿的身体器官都处在形成阶段，相对后期比较容易禁化流产，所以应该格外小心。

2.避免剧烈运动。

怀孕初期是很容易引发流产的时期，孕妇应该法近安静，多休息。夏天也务必要穿袜子，日常进行简单的淋浴，避免骑自行车或游泳一类的剧烈运动。

3.拒绝二手烟。

吸烟有害健康。二手烟的危害更是大于直接吸烟，吸烟或吸二手烟，可能会导致胎儿体重过轻，增加早产或流产的可能性。

4.禁止穿高跟鞋。

穿高跟鞋会增加腰部负担，走起路来也远不及平底鞋稳定。这对孕妇来讲是非常危险的，孕妇应该选择轻便好走路的平底单鞋。