用料  undefined 先电饭煲里煮五谷杂粮饭或糙米饭

砂锅里放入已洗净切块的土豆，加室梅水加油加酱油加蒜姜和冰糖和八角，盖盖子炖煮

下菜油在铁锅瓣挡毫里，入榻菜，翻炒至可熟，加盐即可，可悟唤以撒些白胡椒

差不多，就要翻一翻砂锅里的土豆，差不多就关火

盛点饭，放上榻菜和土豆，开吃

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