好闺蜜的老家是种山药的，他们家的铁棍山药，味道棒极了，做粥，做甜品，或者是直接蒸了吃，味道软绵绵的，带有一丢丢的甜味，还有山药豆儿，可以用白砂糖熬煮，想想就要流口水了，，哈哈哈～～～～～

这次在网上看到了一个用山药做饼干的视频，看着就喜欢，所以就动手做了，烤制侨叹阶的过程中，满屋子都是山药和奶香味儿，时间到了，就迫不及待的打开了烤箱，淡淡的山药，浓浓的奶香，儿子喜欢，我也很喜欢～

成品图！

山药可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积以及脾胃虚弱等症。山药既补气又养阴，补而不滞，滋而不腻，为平补脾胃常用之品。山药是一种好健康的食物，可以让宝宝健脾有食欲，但也不好消化，所以妈妈们不能让宝宝吃得太多。给小宝宝吃的基沃时候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看宝宝的大便是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加。山药是偏补的食物，性甘平且偏热，体质偏热、容易上火的宝宝要慎食。

宝宝在八个月左右，就可以适量的添加一些块状的食物了，我家宝宝四个月的牙，吃些块状的食物，可以有效的锻炼宝宝的咀嚼能力，做成小溶豆，让宝宝自己练习抓握，一举多得！

喜欢么，一起来看看做法吧～～～～～～～～～～～～～～～～

材料准备：

山药50g

奶粉10g

鸡蛋两个（只取蛋黄）

参考月龄：10个月

制作步骤：

山药去皮，切成小块，可以带着一次性手套哦，我是易过敏体质，每次都被他伤的体无完肤；

放入辅食机中，搅打成细腻的山药糊；

奶粉过筛，搅拌均匀至无颗粒状；

蛋清蛋黄分离，打蛋器中高速打发，打发好的蛋黄呈浅黄色，提起打蛋器，蛋黄糊不易消失即可，这个需要耐心哦；

山药分三次加入到蛋黄糊里，低速打发均匀；

烤箱预热到100度！

打发好的蛋黄糊装入裱花袋中，烤盘铺上油纸，挤出山药豆训蒸，记得留有一定的间距哦！

送入预热好的烤箱，100度，15分钟就好了！

美美哒，开吃吧……