“ 有人告诉我、沙拉好做切切就行了、对于一个厨房新手来说、我喜欢简单的。看看沙拉多漂亮！给自己增点自信心。 ” 柑橘 一个 小黄瓜 2个 小西红柿 1个 熟鸡胗 适量 盐 半勺 橄榄油 少许 糖 少许

1 主要配料是柑橘。柑橘水分大、酸甜可口、用它代替米醋最好。把柑橘去皮、切成小丁炼乔射备用。

2 取两根小黄瓜、去皮切丁、上面放一勺果酱、再把柑橘丁放在一起。

3 取煮熟的鸡胗六个、一人份、放在沙拉上面。

4 把鸡胗切片、取一小块奶酪切碎放在沙拉上面。一个小西红柿切块也放在一起、慕行漂亮。撒一点盐面、一点橄榄油、一小勺白糖在上面。沙拉就做好了。 5 鸡胗买来以后、焯水、用料酒和酱油沃泳煮熟、用汤泡着放在冰箱。吃的时候取适量。