产后我们的身体消耗了太多的能量，我们急需通过月子来让我们的身体得到全面的恢复。月子生活影响着我们产后的恢复，月子坐的好坏也影响着我们月子后的生活。月子生活说长不长，说短也不短，但是在月子这个月你一定有很多想要分享的生活点滴，那就快来#我的坐月子经验#话题下记录你的月子点点滴滴吧！

活动时间：2020年8月1日-2020年8月31日

❣️参与方式❣️

1、点击本贴左下方#我的坐月子经验#，进入话题详情页后点【立即参与】发布图文贴/视频即可；编辑内容围绕活动主题展开；

2、活动贴标题格式为“【月子日记】+自拟标题”，【】关键词千万不能错哦，否则影响个人活动数据和评奖，标题示范如下：

【月子日记】产后第一天，按压肚子让我痛的死去活来

【月子日记】开奶的痛，让我刻骨铭心

3、标题、图片&内容/视频、话题选择全部完成之后，就可以点击【发布】啦佳潜浅！

❣️活动奖励❣️

【金币奖励】

1、有效帖数量≥20的用户瓜分总金币的50%。

2、优质帖数量≥7的用户瓜分总金币的30%。

3、有效帖数量≥6的用户瓜分总金币的10%。

4、所有有效参与的用户瓜分总金币的10%。

注：总金币数为浮动值，基本值为20000；活动总发帖量≥400贴时，总金币数上升为30000；

活动总发帖量≥600贴时，总金币数上升为40000；

5、入群福利:宝宝知道建立了#我的坐月子经验#专属微信群，欢迎小伙伴们入群互相学习交流，关注活动动态哦！入群后签到即可获得10金币签到奖！快扫描二维码入群吧（如图2）！（入群后提供签到方式）

【实物奖励】

(活动发帖总数达到300贴，即可额外获得200元糯米卡)

1、优质帖数量最多的用户获得100元糯米卡。

2、优质帖数量第二的用户获得50元糯米卡。

3、有效帖数量最多的用户获得50糯米卡。

注：如果活动发帖总数没达到300，取消200元糯米卡的奖励。

❣️基础要求❣️

1、文原创，文字和活动主题紧密相关，100字以上+1张图片以上即可为有效帖；若想被昌吴标优，则至少300字以上+3张与主题相关且不雷同的高清图片+内容优质。其中原创图片优先标优，如使用网络图片3张以上，需标注来源，不可以带任何水印；

2、视频要求画面背景简单、声音清晰、镜头平稳;不少于10s且视频内容与活动主题密切相关;

优质图文贴标准，点击下方链接查看： 查看详情>>

优质视频标准，点击下方链接查看: 查看详情>>

用户优质示范帖链接：

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❣️温馨提示❣️

1、金币奖励可以兼得，但是金币奖励和实物奖励不可同时获得，取高去低；

2、任何形式的作弊行为（如抄袭），一经发现，立马取消参评资格；

3、所有相关数据以官方管理员数据统计的时刻为准（统计数据一般在活动结束后1-7天）；

4、活动结束后，未经管理员同意，不得删除活动笔记，否则将被关入小黑屋，不再发放任何活动奖励；

5、本活动由宝宝知道独家策划，与苹果公司无关。

❣️活动推荐❣️

正在进行中的各项活动汇总链接：

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❣️找组织❣️

1、如果您想关注月子餐话题下的神搂活动动态，以及学习和交流孕育与育儿相关的问题，搜索群号，加入组织吧！

QQ群号码：415971416 ，敲门暗号：宝宝知道。

微信入群:直接扫码入微信群，二维码如图图二。

如有疑问，请咨询我的坐月子经验话题管理员：牛牛….妈咪

2、宝宝知道其他官方群信息和入群方式，点击链接查看：

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