在农村，大多数是以种植为主，能吃能用的瓜果蔬菜实在是太多了，经常都给人留下一种吃不完用不尽的感觉，也让城里的人羡慕不已！

八月瓜又叫做是八月炸，是三叶木通的果实，属于一种野生的果品，因为其在八月份果蔬开裂而得名。它富含有糖、维生素C以及12种氨基酸，其中包括人体自身不能合成的必需氨基酸缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等，是一种没有污染的绿色食品。

八月瓜果肉营养丰富，乳白多汁，香甜滑嫩，清润芬芳，美味可口，品质和口感胜于任何水果，不论吃多蒸叨吃少，吃了还想吃。它的功效就是清热利湿、活血通脉、行气止痛。八月瓜不但营养丰富，使用价值高，而且药用价值更高。

坚持吃此果，腰不痛，腿不麻，子宫越来越干净，药敢院大肚子也消失了！

八月瓜含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，能补充身体所需的营养。美容养颜：它能淡化皮肤色斑以及皱纹，还能将身体内的毒素及时清除。除湿止痛：能缓解风湿骨痛和水肿的症状。维持身体机能：含有丰富氨基酸，能维持身体机能。

注意：判断八月瓜能不能吃，最简单的方法就是看果皮，称禁两种情况下不能吃，假如皮软但没张开，或者果皮张开但不软，这都表明果实还没有全熟，不能马上吃。待放置一周内，两种情况都满足了，可以直接剥开皮吃。