今天晚上的晚餐是减肥餐，酸奶配火龙果，晚上又和姐姐一起去公园散步了，夏天的公欺套园就是热闹非凡，高温天眨倘气动一动就大汗淋漓，减肥效果超级好，今天运动比昨天又多了一些，管住嘴迈开腿，这两句话我一直记在心里，减肥不惠狼亲敢怠慢。