“ 柠檬薏米水是一种饮料，适合夏季饮用。有清热利尿，去水肿的效用，薏米据说还有美白之效。 ” 薏米 适量 柠檬 1个 冰糖 适量

1 准备好材料。

2 薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右，或者睡觉前泡发，第二天早上起来肆狼就可以用了。

3 泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右。

4 等把水熬宝务宰到变成淡奶白色并有些稠时就可以了。

5 柠檬用盐水洗净切片，去籽。

6 关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬放生虏到容器中。